性别:男
年龄:28
问题分析:健康指导:你好,人参果属茄科类多年生双子叶草本植物。是一种高营养水果,果肉清香,风味独特,具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点,人参果含有丰富的维生素C和钙,并含有铜、钼、锌、铁、硒、铬等10余种微量元素,以及各种人体必须的氨基酸,其含钙量高于已知其它果蔬。食用人参果对人体十分有益,具有防治糖尿病、心脏病、调节血脂等功能。关资料介绍人参果的嫩叶可制成茶叶,对糖尿病有显著的辅助疗效;人参果在青果时采摘下来炒食,人参果还可以加工成罐头、果汁、果酱等。
问题分析:健康指导:您好,煮汤。泡茶、蒸着吃都是可以的,人参果有健脾益胃,收敛止血,生津止渴,补血益气之功效,经常吃还是很好的,您煮豆浆或者炖汤的时候放进去都是可以的,想泡茶也是可以的,长期坚持,功效还是不错的。