我今年43周岁，自去年开始，月经不调，有时按时来了，...

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

曾经治疗情况和效果：

在9月24日看了医生，拿了云南白药和]胶囊和江南卷柏片，服用类1-2天，两没有明显减少。直到昨天又去省里一家医院看过妇科大夫，给开了醋酸甲羟孕酮片和妇科养荣胶囊，医嘱：先一天一片服用醋酸甲羟孕酮片，连服20天；等来了月经5天后在服用醋酸甲羟孕酮片，以此类推连服三个月。另外每次月经止血后服用妇科养荣胶囊。昨晚已经服用一片醋酸甲羟孕酮片，效果较好，今天下午量非常少了。估计今晚再用一片，明天可能就干净了。

想得到怎样的帮助：

1.如何调理我的月经不调？2.长期服用醋酸甲羟孕酮片和妇科养荣胶囊有没有副作用？