我今年22岁，皮肤发黄，暗淡无光，还有小块状的斑，只...

宝宝皮肤发黄可能是贫血、饮食不当、肝胆疾病等原因导致的。1、贫血：如果身体营养不良，引起贫血，可能导致宝宝经常出现腹泻、食欲不振的情况时，营养不良可能导致宝宝皮肤发黄。2、饮食不当：如果宝宝除了皮肤发黄没有其他异常症状，也可能是吃过多橘子、南瓜、胡萝卜等蔬菜引起的症状，这些蔬菜富含胡萝卜素，容易导致皮肤变黄。3、肝胆疾病：宝宝皮肤发黄可能是肝胆疾病引起的，肝胆疾病会导致血液中的胆红素升高，从而导致皮肤发黄。

吃食物和药物都能够达到排毒养颜的效果，常见的食物主要包括新鲜的水果和蔬菜，而药物主要包括排毒养颜胶囊、芦荟胶囊等。1.食物：患者平时应避免吃油腻的食物，比如炸鸡、汉堡等，否则可能会导致皮肤分泌大量的油脂，也会给宝宝带来损伤，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜，其中含有丰富的维生素和人体内所需要的多种微量元素，能够促进新陈代谢，达到排毒养颜的目的。2.药物：排毒养颜胶囊、芦荟胶囊有药物，能够起到通便排毒的效果，促进体内垃圾和毒素的排出，也能够改善皮肤长色斑、长痤疮的情况，用药期间需要严格的遵循医嘱。

痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞引起感染所致。平时注意皮肤卫生，使用合适的洗面奶。多休息，避免熬夜，保证睡眠充足，多饮水，多吃蔬菜水果。平时清淡饮食，保持大便通畅。

与不良的生活习惯以及工作生活压力有关，如经常熬夜，或者生活不规律等。营养不足也会导致皮肤暗沉无光泽。吸烟也会使血液循环恶化，使皮肤局部缺氧，引起脸色无光。有资料显示，感情方面问题得不到排解也会导致肌肤失去抵抗力，使脸色变得暗沉发黄。

出现了脸色发黄发暗，这时间比较长的话，需到当地正规医院化验一下血常规以及肝肾功，平常要注意多保养，多饮水、多吃蔬菜水果，经常做黄瓜面膜。多吃维生素C、E营养肌肤治疗。

不少人因为还没有意识到紫外线对于人体皮肤的危害性而被晒黑晒成黄脸婆。其实，紫外线会催生黑黄色素，久而久之，沉着之后就是使肌肤引起斑点。长期地跟油烟打交道也是我们比较常见的一种情况，我们都知道在家里做全职太太，每天都要张罗一日三餐，当然就会和油烟打交道，日复一日的累积，会把你熏成蜡黄出油的黄脸婆，无形中使你看起来变老了不少。

其实很多情况都会导致脸色蜡黄，营养不良可能会导致皮肤发黄，除了营养不良之外肝胆受损也会导致皮肤变黄。如果是前者，只需要及时的补充营养，调整身体就可以，但是如果是后者的话，就需要及时到医院进行，诊断治疗了，因为这很可能是黄疸病的前兆。

出现皮肤黯淡无光，这个可能是由于气血不足，营养缺乏引起，如果还会出现全身疲惫乏力，这个也有可能是属于有恶性肿瘤而导致，一般这个可以做一个癌症标志物化验检查，排除是肿瘤。气血不足与工作环境，饮食，日晒等诸多因素都有一定的关系。

是可以导致面色发黄，贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。正常人体血液内含有红细胞、血红蛋白，使血液呈现红色，贫血血液中血红蛋白浓度下降，可影响到正常红润的面色。

可能是存在贫血，也有可能是肝功能异常引起的黄疸，睡觉出汗可能和缺钙等微量元素等因素有关，也需要注意适当的补钙，如果是存在贫血的话可以吃一些补血的药物，如果是因为黄疸过高，那么需要口服药物降低黄疸，控制肝功能。