性别：男
年龄：33岁
问题分析：心理分析：33岁男士，感觉自己有抑郁症，咨询如何治疗。这是对于抑郁症不太了解。心理指导：您好！从您的描述来看，您不太了解抑郁症的，也没有经过心理医生专业诊断，是吧？心情不好、抑郁和抑郁症不是一回事的。如果您担心有抑郁症，首先是需要心理医生专业诊断的。不过，您说的不理不睬这种转移注意力的方法，对于心情不好确实有帮助的。
问题分析：病例分析:如果不适应药物治疗、就寻求心理治疗意见建议:只有对疾病有充分认识、从认知方面入手、才能真正治疗
问题分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。根据您的描述您很有可能是患上了抑郁症，但还需要到专业医院进行确诊。建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往，不要自己独来独往。尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等。
问题分析：您好，常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因，建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。建议抑郁症患者进行放松训练，泡热水脚，听一些轻音乐，另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果，也可促进休息。同时也可以联系一下心理医生。
问题分析：心理分析：在牢里呆三年，可能是出狱后，社会功能退化导致的抑郁，也可能是在狱三年留下的心理创伤造成，属于社会因素导致的抑郁。心理指导：1、抑郁不接受治疗很难痊愈，并且在治疗中病情反复也属正常 2、逃避问题，问题并不会自行消失 3、不治疗，病情变重的可能性非常大，严重可能会有强烈的***倾向 4、建议药物和心理治疗一起，重要的是找到引起抑郁的心理症结。
