性别:女
问题分析:桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。枸杞虽然具有很好的滋补作用。是可以作为日常保健的。 枸杞但是也不是所有的人都适合服用的,因为它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。桑葚不能过量食用,食用后容易发生溶血性肠炎,还有,少年儿童不宜多吃桑椹。