性别:男
年龄:31岁
最近一个星期头疼越来越厉害了,以前也有头部胀痛的情况,特别是生气或者是激动的时候,如果晚上失眠,或者长时间的用脑头疼得就更厉害。以前也就吃些止痛药或者休息下也就好去了。去医院检查说是神经性头疼。 请问医生神经性头疼能治好吗?生活中有哪些注意的地方呢?
问题分析: 你好,首先要消除精神上的焦虑、紧张,如经检查无器质性疾病存在,就不必过分忧虑,要确保每天都有放松时间,每天保证睡眠充足。也可以自我按摩与梳头:用双手中指按太阳穴转圈揉按,头痛可以减轻。梳摩痛点:将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩100下,每天早、中、晚饭前各一次可达到止痛目的。还可以通过洗浴和坚持身体锻炼来减轻头痛的症状。