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应激反应及适应障碍怎么办?

性别:男

年龄:23岁

我有非常紧张的心理,如考试,跟女朋友约会,家里来客人,都很紧张,想问一问怎么克服应激反应及适应障碍,希望得到好的办法,跟方面,谢谢?应激反应及适应障碍怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘业娟 内科 极速问诊
个体医院

问题分析: 应激反应及适应障碍的治疗应以改变或转换环境,与应激源脱离接触,支持性心理治疗,镇静和安眠药物治疗为主要内容。精神症状明显而突出者,常需给精神药物,以减轻或消除症状,并为心理治疗创造条件。  

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儿童创伤后应激障碍的特异性表现
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童创伤后应激障碍的特异性表现主要有以下几种症状:1、烦躁、迟钝、失眠、夜间行为减退、分裂性焦虑症。2、学生的表现,如:不愿意去上学、在家里、在学习时有攻击性、社交能力差、学习能力差、肚子疼、头疼、失眠等。3、青春期少年表现为有自杀倾向、有反叛倾向、分裂、性格分裂、药物滥用等。如果出现上述症状,家长应及时带孩子就医,积极进行心理治疗,防止病情加重。
急性应激障碍的诊断要点是什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
急性应激障碍的诊断要点是如下几点:1.混合型,经常有不同的临床特征,在最初的迷惘期,可能会出现抑郁,焦虑,愤怒,绝望,过度活动,退缩,这些都不会持久。2.在解除压力的情况下,症状会快速的消失,但若压力继续存在,或无法恢复,则会在24-48个小时内逐渐消失,3天之后,这种情况会逐渐减弱。患者应该在正规医院进行检查,然后接受必要的治疗。
急性应激障碍和创伤后应激障碍的区别
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
急性应激障碍和创伤后应激障碍的区别主要是发生的时间不同。急性精神紧张症是指外伤后继发的,一般会在几日内出现,最多不会超过一个多月,其临床表现为意识障碍、麻木、否认精神运动性压抑、或分裂等。PTSD的发病时间一般在一个多月以上,而在创伤性事件后半年之内可能会有,一些PTSD会延续数年,病情会随着时间的推移而延长,而ARPD患者的预后也会更好。
急性应激障碍是什么原因引起的
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,急性应激障碍是指突然发生的、严重的生命活动或重大灾害导致的,比如交通事故、亲人突然去世、婚姻出轨等。该病多见于心理素质差者,有家族精神病史者,其发病风险较高。一、主要原因突发的、异常危险的生活和灾害是导致疾病发生的最主要原因,压力来源对个人来说是无法忍受的创伤或威胁。压力来源是不同的,大致可以分成以下类型:1、重大生命活动:遭遇突发事件,特别是妻子和孩子的猝死;或者有严重被伤害的经验。2、重大的自然事件:例如发生了严重的洪水;严重的人身伤亡,如大规模的火灾或剧烈的震动。二、诱发因素急性应激障碍的病因除了其自身特点和程度之外,还与其自身的身体状况以及引起心理矛盾的严重性相关。
急性应激障碍有哪些症状
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
急性压力综合症的病人会表现为突然的大叫声、四处奔跑、心跳过速等。之后,病人会出现许多不同的表现,包括困惑,激动,愤怒,恐惧,焦虑,沮丧,绝望,以及自主神经多动的表现,比如心跳过速,震颤,出汗,面色潮红等。病情较重的病人还会有幻听、错觉、错觉等症状。要到正规的医疗机构就医,由医生制定相应的用药。在日常生活中要注意多与外界的联系,这样可以缓解症状。
脑梗语言障碍怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,脑梗语言障碍可采取以下措施进行改善:脑梗死是因为大脑的血液供应不足,缺血,缺氧而引起的局部脑组织的死亡。在这些疾病当中,语言障碍是最严重的。当病人有语言障碍时,应与病人进行交流,并给予一定的激励,让病人有一个好的心理状态。对于脑梗塞病人的家人来说,应该先从简单的话语开始,在日常的工作中,可以鼓励病人通过身体的语言来传达内心的情绪,不要过于着急。
什么是急性应激障碍
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
严重的、异常的精神刺激、生活事件或长期的困难导致的精神紊乱。大部分患者在一小时内就会出现这种急性应激障碍。有较强的恐惧感或心理活动性激动,其刺激有某种程度的盲目,也可出现神经运动障碍,甚至是木僵,其发病过程和预后与心理障碍的排除密切相关。若能清除压力来源,一般病程较短,且疗效稳定。建议患者及时就医根据自身情况来处理。
严重的儿童应激障碍的表现为什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
严重的儿童应激障碍的表现如下:应激障碍患者的症状多种多样,大部分病人在最初的时候表现为迷茫、麻木、意识范围狭窄、意识不清、定向困难、不能接受外界的影响,有时还会说一些零散的话,但语言杂乱无章,让人听不懂。有的病人会表现为对周围的事物退缩、目光呆滞、表情茫然、呆若木鸡、情绪迟钝、话少,有的甚至会像穆静一样,叫都叫不应。
应激障碍的治疗方法
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
应激障碍的治疗原则:积极消除应激原,采用心理、社会、药物的治疗方法缓解。第一、改变环境是治疗应激障碍重要的措施。使患者脱离应激原的刺激,减轻和缓解心理压力,使之产生一个有利的心理缓冲空间。可以通过疏导、解释、支持、鼓励和指导病人摆脱痛苦。第二、心理治疗,在应激障碍的早期,及时进行心理治疗尤为重要,能够很好的缓解精神压力,减轻心理创伤。
应激障碍如何治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
应激障碍可以通过药物进行治疗。在经历了巨大的创伤后,病人会产生很大的恐惧感,所以治疗主要是通过心理疏导,让病人从精神上脱离出来,不会再受精神上的伤害,与病人建立起良好的医患关系,帮助病人恢复自信,等病人对医生有了信任之后,再来讨论压力问题。药物是对症的治疗,如果情绪不稳定,可以服用一些稳定的药物,如果有精神症状,可以服用一些抗精神病药。
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