您好，我一直吃降压避风片，20多年了，血压一直控制很...

问题分析：你好，根据提供的情况，避风片属于复方降压药，现在已经属于二线降压药。
而尼莫地平降压效果较差，主要是扩张脑部血管，建议可以换用氨氯地平或者依那普利、厄贝沙坦等进行降压治疗，维持时间较长，副作用较小，可以长期口服，只需选择以上一种药物即可。

问题分析：常用的降压药有5大类：利尿剂，钙拮抗剂，ACEI，ARB，β受体阻滞剂。可任选一种作为初始治疗。以后再根据血压情况对药物进行调整。

问题分析：高血压的患者平时是需要长期服用降压的药物进行治疗的，当然饮食上有所注重对病情也是有好处的。
科学研究发现，芹菜有一定的降压作用，如果血压太高，需要配合药物治疗。一般首选是氨氯地平，同时平时最好低盐低脂饮食，多饮水，适度的活动，监测血压。

问题分析：降压的目的是把血压降到合适范围内。在选用降压药所遵守的原则是安全、有效、经济、力争达到个体化。
建议可选用卡托普利、珍菊降压片、北京降压0号、氯沙坦片等其中之一，这几种药物都是相对比较安全的，但是在首次使用是也要多加注意，毕竟存在个体差异。