性别:男
年龄:48岁
问题分析:老年人吃一般可以选择纯度高的,像是Trippel,Biopharma牌的,都是国外的一些品牌,质量比较的好。但是价格也贵。东海制药的鱼肝油也不错,自然之宝,康麦斯等产品也可以。
问题分析:你好,这个和牌子的关系不大,建议您平时注意休息,避免过劳累,防止感冒,保持一个良好的心情状态;饮食上进食易消化的流质食物,可以吃一些牛奶,鸡蛋清,淡水鱼,精瘦肉等优质蛋白的食物.忌辛辣刺激,油煎油炸等食物.