性别:女
年龄:30岁
问题分析:你好,根据你所描述的情况,目前是要休息,减少活动,坐下时抬高下肢。治疗上,可以局部热敷,外用云南白药酊或者红花油。
问题分析:你好!这种情况踝关节里面还有淤血没有完全散开,而且开始的处理可能不太合理。刚伤的时候不能热敷不能用力按摩,现在可以用红花伸筋草木瓜艾叶桂枝熬水熏洗,必要时候可以在局部放血。