性别:女
年龄:30
问题分析:肠道紊乱不宜多吃醋醋可以开胃,促进唾液和胃液的分泌,帮助消化吸收,使食欲旺盛,消食化积。醋可软化血管、降低胆固醇,是高血压等心脑血管病人的一剂良方,醋腌蒜头可有效降低高血压。醋可用来抑菌和杀菌,可有效预防肠道疾病、流行性感冒,作为调料,醋有解腥、祛膻、减辣、添香、引甜、催熟、防黑、防腐、以及可使豆浆起花等效果。