性别:男
年龄:28
问题分析:肠道紊乱不宜多吃花生花生具有延缓人体衰老:花生中的锌元素含量普遍高于其他油料作物。锌能促进儿童大脑发育,有增强大脑的记忆功能,可激活中老年人脑细胞,有效地延缓人体过早衰老,具有抗老化作用。促进儿童骨骼发育:花生含钙量丰富,可以促进儿童骨骼发育。但是花生不易消化,所以不宜多吃。