高血压应该怎么样才能让血压下降？

问题分析：正常的血压是在140-90以下引起高血压的原因是不明确的，可能和环境、饮食、遗传等因素有关系的，治疗的方法就是要口服药物控制血压，注意饮食和适当锻炼是改善高血压的关键。
无论是高血压还是糖尿病都会导致肾病的，需要及时控制症状才行，只要能够用药物控制到正常范围就可以，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：建议要低盐、低脂饮食、控制体重和体育锻炼戒烟酒保持心理平衡坚持长期口服降压药物治疗。可选用时效长、降压稳、副作用小、对 心脑血管有保护作用的药物，如依那普利、培哚普利、硝苯地 平控释片等。