植物神经紊乱怎么办心悸胸闷气短胡思？

植物神经紊乱是一种功能性疾病，主要是由于社会心理因素引起的，其临床特点是临床症状多而复杂，但临床查体阳性体征少或无阳性体征发现，各种辅助检查也往往是正常的，检查结果与症状不符是本病的特点。植物神经紊乱症状复杂，所以，要做的辅助检查也往往较多，常规的检查如血尿便常规、心电图、心脏彩超肝功能、血液生化检查等都可能用到。

可以从以下几个方面进行改进：首先，失眠主要引起头晕、头痛、乏力等症状，如胸闷、气短、心慌等。大部分患者可能是心脏疾病引起的，如冠心病、心肌缺血等，会引起胸闷、心悸、气短等症状。患者应到正规医院挂号就诊，明确具体原因，给予针对性治疗。其次，在此期间，患者一定要避免过度劳累、情绪激动和压力过大。还需要禁止吸烟和饮酒，少吃辛辣和刺激性食物，这可以有效地防止病情恶化。最后，如果患者有高血压，血压一定要控制。在此期间，患者应该有良好的生活习惯和饮食习惯。

针对心悸、胸闷、气短等症状，患者可在医生的指导下服用一些能够对症的药物来针对性治疗。心悸、胸闷、气短多考虑与冠心病等心血管疾病有关，若明确存在该病，患者可遵医嘱服用参七心疏胶囊这类对症药物治疗，该药是由三七、丹参等多味中药组成，具有理气活血、通络止痛的功效，适用于治疗因气滞血瘀引起的胸痹，证见胸闷，胸痛，心悸等；冠心病心绞痛属上述证候者。患者在用药期间，需要注意遵循医生的指导和处方用药，不可自行增减剂量或改变用药方式。同时也要保持良好的生活习惯和饮食结构，避免过度劳累和情绪激动，以免加重症状。

胸闷、气短、乏力、心悸、失眠是非常常见的临床症状。在诊断中可以考虑两个方面：第一个方面是病理因素引起的，比如心血管疾病。心血管疾病中的冠心病主要是由心肌缺血引起的。患者会出现胸闷气短，严重时会影响睡眠。这时候就需要进行超声心动图、冠状动脉CT或血管造影等临床检查，明确诊断，解决问题，这样症状才会有所改善。第二个方面是躯体化症状。简单来说就是神经官能症，就是通过一些临床辅助检查，查不出具体是什么病理因素导致的症状。治疗方面，症状要改善，比如安眠药帮助改善睡眠。睡眠改善后，还会出现心慌、气短、胸闷。

植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。日常饮食可吃些羊肉，胡萝卜，蘑菇，小麦等食物，对植物神经紊乱有一定的辅助作用。平时也要规律作息时间，别熬夜，保证充足的睡眠。

植物神经紊乱，早泄，身体虚弱，体虚没精神。改善的办法就是加强锻炼。锻炼不仅可以增强体质，还能够有效的缓解焦虑和压力。早泄可以拍打臀部和小腹。每天15分钟到半个小时，力度以自己能够承受为宜。必须注意，不要暴饮暴食，不吃生冷少吃甜食。

通常情况下，如果喝酒后出现胸闷气短，可能是冠心病，如果有明显的临床表现，建议及时去医院做心电图、心脏超声、冠脉CT等检查，确定病情的严重性，并进行冠状动脉造影。如果是严重的血管病变，可以选择植入支架，如果有明显的症状，可以使用扩血管的药物如硝酸甘油等。心率加快、胸闷加重的患者，可以口服倍他乐克等。

老年人在运动后会有心慌气短的现象。冠状动脉粥样硬化是一种常见的疾病。如果患者出现心慌气短的症状，首先要明确病因，然后进行血压测量，如果老年人的血压超过150/95mmHg，可以口服降压药。心慌气短可能是因为甲状腺功能亢进导致的。如果出现心慌气短、心电图缺血症状的患者，可以通过口服阿司匹林肠溶片、降低血脂等药物来改善心脏供血。

心悸、胸闷、气短考虑可能是由于存在甲状腺功能亢进或者冠心病心绞痛、心力衰竭等原因所导致，也不排除有可能存在肺部占位、肺部感染所导致的，可以做肺CT、动态心电图、心脏彩超的初步筛查，必要时还可以再检查甲状腺功能、血清离子、血常规。

女性更年期综合症是一个生理阶段，卵巢功能衰退，激素分泌失衡减少，植物神经紊乱，产生一系列表现，如易激动容易发怒、心慌、出汗、烦躁不安、失眠、睡眠质量差等。更年期可以适当服用药物处理。