头屑、月经不调怎么条理？1.小时候没有头屑，突然几年前就发现开始有了，去年开始特别严重，感觉整张头皮都是头屑，一大片一大片的，有时候刚洗完头吹干头发就可以发现头皮上白白的，出汗又特别严重，运动完后就会发现头皮好痒。网上查资料说是溢脂性皮炎，之前医生说我是体内湿热，吃过“九味羌活颗粒”；2.可能是之前有几个月在国外，压力大，饮食上不规律，冷的东西吃多了，月经量比以前少，还有很多淤血块，从第一天到最后一天都有，有时候小腹还有点痛，摸着感觉冰冰的，现在再吃“益母草颗粒”有用吗？请问医生是什么毛病，该怎么调理，饮食上该注意些什么吗？
