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维他命B综合维他命小麦胚芽油可以一起吃吗

性别：男

年龄：24岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
维他命B综合维他命小麦胚芽油可以一起吃吗
曾经治疗情况和效果：

小麦胚芽油是到药店买的说是调节内分泌

想得到怎样的帮助：

就想知道这几种有没有冲突

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
贺佳 护士 中医科 极速问诊
二级甲等 太原市中医研究所附属医院

问题分析： 您好！小麦胚芽含有多种营养素，包括维生素B，营养补充要均衡，不会冲突。
饮食注意食物多样化，保证营养均衡，避免某种营养素补充过量引起不良反应。

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吃小麦胚芽是可以预防感冒的。因为小麦胚芽营养价值比较丰富，里面含有大量的蛋白质、维生素b族、维生素e，可以有效的为人体的新陈代谢提供能量，并且可以起到抗氧化的作用、延缓皮肤衰老，还能够促进神经系统发育、降低老年痴呆发生的概率，可以促进肠道蠕动、缓解便秘。
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榴莲和西瓜可以一起吃，榴莲好吃又营养，榴莲除含糖分外，还含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等微量元素，能滋补身体，润滑肌肤。西瓜清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质。
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