性别:女
年龄:22岁
问题分析:你好,钙是组成人体6大常量元素中唯一的金属元素,它参与机体的多种功能,是组成骨骼的主要成分,婴幼儿每天需要的钙量大概是1200-1600毫克,从食物中能够摄入的钙量大概是800-1200毫克,婴幼儿每天缺乏400毫克的钙,可以采用吃牡蛎碳酸钙泡腾片补钙。乐观心态,应该均衡饮食,合理营养,多吃含钙量丰富的排骨汤、鱼头汤,合理补钙。