性别:女
年龄:43
问题分析:肩锁关节脱位可以吃枸杞枸杞含有天然多糖、维生素B1、维生素B2、维生素E、胡萝卜素及钙、铁等矿物质,一般人都可食用。以食补为基础,要注意营养的平衡,多食奶制品、豆制品等,还要适量补钙,经常锻炼,有规律的活动关节,注意关节保暖,避免关节受凉,不要超负载的拿重物,以免来增加关节承受力,要多休息。