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晨起有白痰舌苔白怎么办？

性别：女

年龄：30岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

晨起后有白痰，但是不咳嗽。舌苔有些发白，舌头两边有牙齿印，新陈代谢缓慢（晨起无便意，有时两到三天一次大便，但大便不干），体型偏胖。

曾经治疗情况和效果：

看过中医说是脾虚湿阻，吃过几副中药，但是齿痕舌未有好转。

想得到怎样的帮助：

日常生活中应该怎样调理？应该注意些什么？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴哲 主治医师 中医科 极速问诊
三级甲等 湖南省中医药研究院附属医院

问题分析：问题分析：你好：根据你的症状，应该是脾气虚，湿气偏盛，因舌边有齿痕是脾虚的表现，脾虚运化失司，故晨起有痰，体型偏胖。

意见建议：建议你平时你多食用一些具有健脾补气的食物，如大枣，山药，白扁豆 莲子等。也可用中药调理，同时要是当锻炼身体。

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