在几年前，我的脸上就长出了好多青春痘，就这两年要少点了，可是

男生长青春痘可以通过口服药物的方式治疗，还可以选择超微小气泡、果酸换肤等方式改善。1、口服药物：青春痘通常可以配合医生口服左氧氟沙星片、盐酸多西环素片等药物治疗，能够促进恢复。2、超微小气泡：超微小气泡可以达到深层清洁毛囊的作用，还能够为皮肤提供所需要的营养，能够去除毛孔内的垃圾毒素，从而去除青春痘，价格在300元到800元。3、果酸换肤：果酸换肤通常能够减少皮肤油脂分泌或者是加速皮肤的新陈代谢，因此能够治疗痘痘，价格需要500元到800元。

皮肤暗黄长斑通常可以采取白瓷娃娃、美白导入、黑脸娃娃等方法进行改善。1、白瓷娃娃：白瓷娃娃是一种比较常见的治疗方法，通常是利用激光的方法将皮肤上的黑色素分解，从而随着代谢排出体外，价格在2000元到3000元。2、美白导入：一般是利用专业的仪器将美白成分直接导入到皮肤的深层，可以分解黑色素，使皮肤变得比较白皙，能够达到美白嫩肤的作用，价格一般在1000元到2000元。3、黑脸娃娃：需要在皮肤上涂抹碳粉，利用碳粉的吸附能力将皮肤上的黑色素或者是污垢去除，也能起到比较好的效果，价格在500元到1000元。

皮肤粗糙暗沉可以通过光子嫩肤、果酸换肤等医美手段进行治疗。1、光子嫩肤：光子嫩肤是指利用强脉冲光来去除皮肤上的瘢痕、皱纹、色素沉着等的一种治疗方式。其治疗原理是利用强光波的光热效应来增强血管功能，改善皮肤的血液循环，进而实现改善皮肤粗糙、暗沉的目的。2、果酸换肤：果酸换肤是将有一定浓度的果酸涂抹在皮肤表面，利用果酸的渗透、腐蚀作用来促使老化的角质层脱落，刺激新细胞生长，进而有效改善皮肤粗糙、暗沉的情况。建议皮肤粗糙暗沉的患者及时前往医院就诊，在医生的指导下选择适合的方式进行治疗。日常生活中，建议患者以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，有利于身体健康。

考虑到脾虚，健脾药物可用于治疗。出现皮肤粗糙，需要进行微量元素检查。可以用21金维河。需要多吃水果和蔬菜。皮肤呈暗黄色，需要进行肝功能检查，并排除肝炎。而且气血不足，可以多吃花生，红枣，枸杞。

要注意皮肤的清洁，使用正确的方式和适合自己的清洁用品，彻底清洁皮肤，用温水洗净后擦干多余水分在外用一些具有保湿作用的护肤品要以保护皮肤，如果皮肤较为粗糙，还可以定期使用去角质产品。

注意皮肤清洁，早晚使用温水洗脸，这样有助于清透毛孔，防止毛囊堵塞，洗脸后可以使用凉水扑一下，可以收缩毛孔，注意不要使用很油腻的护肤品。另外，你在饮食方面要注意不要吃辛辣刺激食物，防止刺激毛孔，少吃油腻的食物，要多吃蔬菜水果。

青春痘呈现的小点状散在小白点接近于皮肤色，如用手挤压，可挤出条状或米粒大的黄白色，半透明的脂肪栓。多吃蔬菜，水果，少吃油炸，高热量及辛辣食物。少吃脂肪和糖类食品，防止便秘。少用化妆品等外用药膏。一定注意不要挤压，以免导致感染做好这些的话应该不易复发的。

青春痘通常是指雄激素水平偏高所引起的皮肤问题。青春痘一般在青春期的时候比较多见，是因为在进入青春期以后体内的雄激素水平偏高引起的，所以叫青春痘。可以长在脸颊或者是额头等部位，这样会出现红色痘痘，如果比较严重，还有可能会留下痘印或者痘坑，从而使皮肤变得比较粗糙，需要到医院检查治疗。青春痘一般可以采取红蓝光祛痘的方法进行治疗，通常是利用高功率密度的红光以及蓝光对皮肤进行照射，能够消灭皮肤上的细菌以及促使炎症消退。

祛青春痘的方法可以外用药物治疗，还可以选择红蓝光祛痘、清痘针等方法去除。1、外用药物：外用药物可以在皮肤表面涂抹红霉素软膏以及维a酸乳膏，能够促使炎症消退，改善痘痘。2、红蓝光祛痘：红蓝光祛痘是利用特定的光波照射在皮肤表面，能够达到抑菌消炎的功效，从而促进痘痘消退，价格在200元到300元。3、清痘针：清痘针是利用专业的粉刺针将痘痘挑破，然后将里面的脓性分泌物排出，还要结合药物治疗，价格在100元到200元。

脸色暗黄、皮肤粗糙、毛孔大可以吃中成药来改善。患者平时还要多吃猪肝、菠菜、大枣、桂圆等养血的食物，多吃点炖猪蹄，或者是使用银耳熬成膏状，放到冰箱里冷藏，每晚取适量做面膜。同时吃点维生素E，同时做面膜外敷，对皮肤比较好。