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有点便秘!脾胃虚弱。

性别:男

年龄:30岁

有点便秘!脾胃虚弱。黑米和黑芝麻每次一把,会不会太多了?一星期吃三次。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
郑飞飞 其他 极速问诊
一级甲等 河南省济源市轵城卫生院

问题分析:健康指导:脾胃虚弱的人是可以吃黑米和和黑芝麻的,黑米具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血的功效,黑芝麻主要补肝肾之虚,但有润肠通便的功效。黑米每次吃一把还可以,黑芝麻不能吃太多,可以减为一半,每周吃三次是可以的。另外补养脾胃还可以每天晚上换着喝小米大枣粥和大米山药粥。脾胃调理好,运化功能恢复,轻微的便秘是可以缓解的。

刘晓峰 主治医师 其他 极速问诊
珠海同泰门诊部

问题分析:你好!便秘原因有好多种,有上火的,有血虚的,有阴虚的,有寒的。
只有阴血虚的适合用芝麻黑米,如果是其他原因的吃这个还会适得其反。

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小孩脾胃虚弱便秘可以通过以下方式调理:孩子的脾胃功能尚未完全成熟,如果不好好喂养,就会出现腹胀、积食、食欲不佳等现象,长此以往,孩子的身体会变得虚弱,免疫力也会降低。可以多给宝宝多吃些含有丰富膳食纤维的食物,例如地瓜、绿叶蔬菜等。另外,要注意进食量。一般情况下,七八成就可以了。小孩的消化系统很差。晚餐时间不宜过晚,也不可让小孩吃得太多或太饱。这样会影响到肠胃,也会影响到晚上的睡眠。按摩宝宝的腹部,可以帮助宝宝的肠胃蠕动。可以到专业的儿童推拿门诊或者是学习一些简单的动作,给宝宝做按摩。儿童脾胃虚弱的原因有饮食不合理、饮食不规律、肠道菌群失调、肠道菌群失调等。
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内科枣庄矿业集团滕南医院柴里分院二级甲等
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