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怀孕能吃鸡肉或榨菜吗
性别:女
年龄:20
怀孕能吃鸡肉或榨菜吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
徐清芝
医师
儿科
极速问诊
一级甲等
冠县冠城镇徐三里庄卫生室
问题分析:
这是可以食用,不会有太大的影响, 注意休息,合理的饮食,保持良好的心情,增加全面的营养。注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭。
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怀孕以后可以吃鸡肉的,在怀孕初期,因为有可能出现早孕反应,恶心,厌食,呕吐等,所以饮食上要选择清淡易消化,有营养的食物,另外注意不要食用螃蟹,甲鱼,薏米,山楂,荔枝这些食物,吃多容易引起流产。
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在怀孕初期的时候,是可以吃鸡肉的。因为鸡肉的营养很高,对于孕妇而言可以补充身体所需的营养,还有一点就是鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;有着很不错的效果,可以做到益气,补精,同时鸡肉还对营养不良、畏寒怕冷、虚弱等有很好的食疗作用,所以爱吃鸡肉的孕妇是可以吃的,但是一定要注意适量。
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一般来说,女性在怀孕初期可以吃鸡肉,喝鸡汤,但是吃的时候一定要注意适量。因为女性在怀孕期间激素水平波动较大,可能会影响胃肠道。如果她们一次吃太多,可能会消化不良,加重恶心呕吐等早孕反应。而且因为鸡汤含有丰富的蛋白质等营养物质,如果每天吃太多,会使胎儿生长过快,导致胎儿过大。还需饮食清淡、营养,作息规律,避免劳累。
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怀孕初期可以吃鸡肉喝鸡汤,鸡肉中含有蛋白质、钙、铁、核黄素、烟酸等物质,能够补充妊娠初期孕妇所需的营养,促进胚胎正常发育。且鸡肉入脾、胃经,有温中益气,补精填髓的功效,对于平素脾胃虚寒的妊娠期妇女是不错的选择,能够促进胎元稳固。但因鸡肉性温,切勿多食,以防热扰冲任,胎动不安。
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怀孕初期是可以吃鸡肉的,怀孕期间通过吃鸡肉,可以补充孕妇和胎儿所必需的多种营养成分,所以孕期可以吃鸡肉或者喝鸡汤。在怀孕初期饮食宜清淡、易消化,如果早孕反应比较明显,怀孕初期不要吃鸡肉。
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怀孕后期不能吃三七煮鸡肉,有很多说法说吃鸡肉对胎儿有一定的伤害,这种说法是不科学的,也是没有事实依据的。鸡肉是营养价值很高的,孕妇吃鸡肉和鸡蛋都可以有效的补充蛋白质,但也不要多吃。
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