桂圆干属于蜜饯吗？蜜饯都是垃圾食品吗？蜜饯会伤牙吗？

问题分析：健康指导：蜜饯也称果脯，是以桃、杏、李、枣或冬瓜、生姜等果蔬为原料，用糖或蜂蜜腌制后而加工制成的食品。桂圆干不属于蜜饯，但由于是加工食品，为了保存等会添加一定防腐剂等。所以还是尽量少吃的好，平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，对身体更健康。其实，吃甜食不一定就会伤牙，而是要注意口腔卫生，吃后记得漱口，早晚刷牙。

问题分析：健康指导：你好！桂圆是属于蜜饯类的。蜜饯含有丰富的糖类，在口腔中，糖首先被细菌发酵，细菌产酸，腐蚀牙釉质，继续腐蚀直到你发现你牙齿有洞了或牙痛了看医生。轻微的修补，严重的做治疗。所以凡是糖分比较高的食物不要贪食哦，还要注意口腔的清洁。

问题分析：健康指导：您好！桂圆干不属于蜜饯的，桂圆干是新鲜桂圆经过各种程序烘干制成的。不过桂圆干含糖量也是很高的，不宜多吃，以免热量摄入过多。而且桂圆性热，多吃容易上火。但少量吃桂圆干对身体健康是很好的。蜜饯平时应该少吃，蜜饯营养价值较低，含糖量高，而且加工过程容易受到污染，有的产品存在添加剂乱加的现象。平时还是要多吃新鲜水果比较好。