性别:女
年龄:24岁
他公司组织体检过,医生建议他多吃些含铁食物,多注意休息
低血糖可以吃些什么,要是总熬夜加班,怎么样进行补
问题分析:根据你所描述的情况,经常熬夜加班,熬夜会对身体造成多种损害: 经常疲劳,免疫力下降,感冒、胃肠感染、过敏原等的自律神经失调症状。建议你最好能保持8小时的睡眠时间,对于女性来说,睡眠尤其重要,经常熬夜对女性的月经,皮肤都不好,你可以吃西洋参胶囊,中药西洋参主要是养阴清热要药,有益肺阴,清虚火,有生津止渴之功用,可以提高机体免疫力等作用。