性别:男
年龄:51岁
吃了一阵逍遥丸和金贵肾气丸,出汗好点,其他没什么改变,
我应服什么合适。济生肾气丸?还是其他什么药。
问题分析: 你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。