性别:男
年龄:23岁
没有治疗过
到底什么原因引起的啊
问题分析: 你好,适当的户外活动:如快走、慢跑、散步等,每次30-40分钟,每周至少5天早睡早起;适当锻炼,如快走等;一定要吃早餐,吃饭清淡为好,不要油腻辛辣