黑夜睡觉脚发热，记忆力衰退，没精神，面色灰暗？

婴儿拉稀期间没有精神上的嗜睡，应考虑是不是因为腹泻导致的脱水、酸中毒、电解质失调、腹泻、心肌炎、心肌损伤等。要及时送到正规的医疗机构进行检查。医生会针对宝宝的具体状况做出相应的诊断，并进行相应的治疗。在日常生活中，家长应注意观察宝宝的状态，如果出现精神萎靡、食欲不振等症状，应及时就医检查。平时要注意科学喂养，避免宝宝吃得过饱或是吃得过少。

宝宝呕吐没精神建议调整日常饮食，必要时遵医嘱使用药物对症治疗。宝宝呕吐没精神通常是消化不良引起的。宝宝消化功能不完善，进食过饱或难以消化食物后会出现呕吐症状，在护理上要足以腹部保暖，适当腹部按摩，顺时针轻柔按摩腹部。喂食不要过饱，以易消化食物为主，6月龄以内的宝宝不用添加辅食，否则会增加胃肠道负担。不能进食后马上睡觉，注意少食多餐，室内温度湿度适宜，保证充足的休息时间，一般来说症状会逐渐改善。如宝宝仍频繁呕吐，精神不佳，伴有体重不增，进食量少，需及时到医院就诊，排除疾病所致。

宝宝晚上睡觉手脚发热可能是感染、阴虚火旺等原因引起的，需要对症治疗。宝宝晚上睡觉手脚发热，如果腋下温度也较高，一般是由于感染所致，可以通过冷毛巾湿敷、退热贴等方式进行物理治疗。如果有高烧的症状，需要尽快去医院就诊，使用布洛芬进行治疗。不过，宝宝晚上睡觉手脚发热，一般都是因为阴虚火旺的缘故。建议及时就医检查，遵医嘱进行相应的处理。

晚上睡觉的时候脚底发热的情况来看，是属于典型的肾阴虚导致的这种虚热的情况，建议你的这个情况，可以考虑去药店买一些滋阴清火的知柏地黄丸进行治疗，一般坚持服用一段时间的话，会对这种情况有一定的改善作用的，如果单纯的出现脚底发热的症状，不代表有什么问题，所以建议最好还是到医院的中医科进行检查看看，如果症状明显的话，可以通过服用一些中药调理。

小孩嘴里面舌头尖左边有红的没精神不发热整天没精神，可能是由于晚上睡觉的时候质量不太好，造成脑部的神经得不到很好的休息，从而就会造成脑血管儿痉挛，引起头晕或者是没精神。

可通过如下方式进行改善：1.首先要观察患儿有无其他表现，若只是手心脚心热，无其他表现，而患儿饮食情况和精神情况相对较好，则不必过多顾虑，只要患儿生长发育正常，患儿手心脚心热了，表示患儿正在迅速发育成长。2.若除脚心手心热外，还伴有尿黄、尿量少等症状时，大多考虑为内热所致需积极处理，可从饮食上增加蔬菜水果，大量饮水。3.如伴舌苔红面赤、身热等临床现象大多考虑为存在内热所致，可给予清热泻火类的药物进行治疗，如可给予清热解毒口服液或金银花口服液。

儿童发烧的原因有很多，当孩子出现发热的现象时，必须做相关的检查才能鉴别。只有查明病因才能对症治疗。可以给孩子适当的减少衣物，穿太多会使体温持续升高。可以给孩子采取物理降温和贴退热贴的方法，用冷毛巾敷额头等。可以温水擦拭孩子的腋下、手心、脚心等处，可以有效的缓解手脚发热的症状。可以给孩子多喝水，促进血液循环，有利于散热。

因为人体肾精不足，阴虚火旺所引起的足心发热发烫。往往都是因为体质虚弱或大病，热病以后，没有及时调理，导致阴血耗伤。在饮食上要合理的搭配，还要适当的户外运动，保持良好的心态。

孩子没精神、爱睡觉可以由多种原因引起，常见的有感冒、贫血等疾病。如果伴有鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰等症状者，多考虑为感冒引起的。鼻塞导致通气不畅，脑部氧气不足，也容易出现嗜睡，精神不佳状态，可以服用清热解毒类的药物。贫血会使脑部细胞携带氧气量降低，导致没精神，可以去医院检查血常规。

多是气血不足导致的。气血不足常常表现为体质虚弱、畏寒、头晕、耳鸣、乏倦无力、心悸、气短等，气血不足可见面色萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、手足发麻、失眠多梦、精神恍惚。气血不足则全身乏力、气短、面色苍白、头晕目眩、心悸失眠。