性别:女
年龄:37岁
延缓衰老怎么做呢?
问题分析:你好,你买的软胶囊是维生素E 吗,如果是的话可以吃的。可以每天吃一个维生素E,再加一个维生素C,随餐服用或者饭后吃。平时多吃水果蔬菜,另外多吃西红柿等红色的食物,注意规律作息,不要熬夜也可以延缓衰老的。