有医生说一个月吃一个牛黄清心丸能降火、让身体保持健康。

一般认为红枣吃多了就会上火。红枣虽是进补佳品，但是物极必反，红枣过量进食是有一定副作用的，容易导致腹泻、生湿积滞、燥热、蛀牙等问题。红枣没有降火的功效，一般认为红枣吃多了会上火。红枣富有营养价值，具有补中益气、养血安神的作用，长期适量的食用对于人体有一定的保健作用。但是由于大枣是偏于温性的食物，所以吃得太多，也会稍微的生成一些内热，造成上火的症状如表现为口唇疱疹、舌头起泡，甚至出鼻血等发生。注意：枣皮纤维含量很高，不容易消化，吃时一定要充分咀嚼，不然会影响消化，肠胃道不好的人不能多吃。

上夜班熬夜者，白天一定要补足睡眠，努力争取睡好，首先要养成按时睡觉、按时起床的习惯，适应夜班工作的新的生活规律，防止“入睡难”现象的发生；还有卧室环境力求安静、光线尽可能暗淡些，以尽量减少噪声、光线的干扰；再次睡前可适量喝杯牛奶或蜂蜜水以助睡眠。

具有镇肝息风、清热散毒、开窍醒脑等功效，对于平时压力过大、心火旺盛者也是非常好的调理药品。而且还能降低胆固醇，抗疲劳，改善睡眠和情绪，增强机体对各种有害刺激的防御能力。如果是焦虑症的话，不要盲目选择用药，建议还是到医院检查看一下。

需要注意不要辛辣刺激及寒凉的食物，不要喝酒，注意休息，多喝热水，多吃水果蔬菜，吃点冬瓜及苦瓜药物的话可以吃点药物进行治疗效果都是还可以的，不行再进一步中药调理。

该药是不能当补药吃的。仅能用于气血不足，痰热上扰引起的胸中郁热，惊悸虚烦，头目眩晕，中风不语，口眼歪斜，半身不遂，言语不清，神志昏迷，痰涎壅盛。该药不宜久服。肝肾功能不全者，胃、十二指肠溃疡者慎服。

上夜班熬夜者，白天一定要补足睡眠，努力争取睡好，首先要养成按时睡觉、按时起床的习惯，适应夜班工作的新的生活规律，防止“入睡难”现象的发生；还有卧室环境力求安静、光线尽可能暗淡些，以尽量减少噪声、光线的干扰；再次睡前可适量喝杯牛奶或蜂蜜水以助睡眠。

牛黄清心丸属于中医的开窍剂，是由黄连、黄芩、山栀仁、郁金、辰砂、牛黄等组成的。主要的功效是清热解毒，开窍安神，用于邪热内陷，热入心包，痰涎壅塞，高热神昏，谵语抽搐，中风闭证等病症。本方清热开窍之轻剂，临床以身热嗜睡，烦躁不安，舌红苔黄，脉数为辨证要点。用药期间忌生冷粘滑、辛辣刺激食物，忌肥甘厚味油腻食物。

牛黄清心丸常用于清热、泻火，有清心化痰，镇惊祛风的功效，于治疗因热入心包而导致的高热、小儿惊厥或中风抽搐等。作为临床医生常规用药，若突发中风或惊厥，不可以自行服用，应及时送医就诊。

牛黄清心丸孕妇儿童不能吃。黄清心丸益气养血，镇静安神，化痰熄风。适用于气血不足，痰热上扰引起：胸中郁热，惊悸虚烦，头目眩晕，中风不语，口眼歪斜，半身不遂、言语不清，神志昏迷，痰涎壅盛。临床常用于高血压病、眩晕、中风先兆、脑血管意外，脑血栓后遗症、神经衰弱症，冠心病、心绞痛等的治疗，对改善心脑功能有明显作用。

你好，牛黄清心丸有清心化痰，镇惊祛风的作用，但主要是用于风痰阻窍所致的头晕目眩、痰涎壅盛、神志混乱、言语不清及惊风抽搐、癫痫等。心火重可以采用食疗的，可吃莲子汤去心火的，平时也可以喝西洋参泡水去心火的。

你好，看你说的情况，那这时看血压是比较高的，并且还有头痛及右耳出血的症状，那这时建议你最好还是要去医院做个详细的检查看看的好这时应该要在医生的检查后在对症用药治疗才行的，这时不建议你盲目的用药治疗的，如果不对症那也没有效果，并且还怕对病情有影响的