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臀部酸痛，腿酸疼，筋疼，压迫膝盖疼到脚底下，

性别：男

年龄：35岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
臀部酸痛，腿酸疼，筋疼，压迫膝盖疼到脚底下，
想得到怎样的帮助：

想知道是什么病症

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张海波 医师 内科 极速问诊
二级甲等 株洲四三零医院

问题分析：您好，中年男性患者，主要的病情就是臀部到足底酸痛，这种情况是要考虑坐骨神经痛引起，一般多见于腰椎间盘突出症，梨状肌综合征等疾病引起。
您的情况可以到医院的外科就诊，完善腰椎的CT或核磁共振以及坐骨神经的相关的体格检查明确疾病的诊断。

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通常来说，大腿膝盖外侧筋疼可以使用以下办法，具体分析如下：大腿膝关节外侧筋疼，可以采用同侧拇指反复按压大腿膝关节外侧，可以减轻髂胫束的紧张程度，减轻疼痛。如果可以忍受痛苦，可以持续按压20分钟，并结合局部热敷进行髂胫束的放松。第二种方法是用棒球或者泡沫轴来做热身运动，可以逐步放松髂胫束，减轻疼痛。
腿伸直膝盖疼是怎么回事
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双腿伸直时，膝盖会有痛感，发病较普遍，可能是半月板损伤、外伤、肱骨骨折等原因引起的。是由于膝关节周围或内部发生病变而引起的弹响，此弹响通常伴随着痛苦，也有特殊部位及体位变化时，有弹响和疼痛，建议及时去医院接受正规的治疗，由于可发生于膝半月板前角损伤的膝关节前、后交叉韧带的损伤，膝关节有软骨损伤，甚至膝关节内游离体，对此病均需专业治疗，甚至还需手术处理。
腿伸直膝盖疼怎么回事
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腿直膝痛，应该先想到是因为剧烈运动造成髌骨受伤，造成髌骨变软。尤以爬山，上下楼梯，骑车等活动为多。其次还可因外伤或先天发育不良等原因造成髌骨不稳或在活动中髌骨翻转而使周围软组织疼痛。患者需要注意的是，此外还可因外伤或寒冷而发生髌上滑囊炎、外伤造成膝关节半月板后角损伤或韧带损伤等，亦为膝盖伸直疼痛诱因。
腿膝盖后面筋疼的原因
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腿膝盖后面筋疼可能是以下原因引起的，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。第一，膝关节骨性关节炎，由于膝关节的变性，会导致膝关节的骨性病变，使后关节囊逐渐挛缩，在关节运动时，会出现髌窝的疼痛。随着病情发展，会出现膝关节不能完全伸长的屈曲变形。第二种是膝关节囊损伤，运动的时候膝关节出现了伸伤，髌窝的软组织损伤会出现局部的红肿、充血，导致膝关节运动受限。
腿膝盖疼怎么治疗
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一般情况下，腿膝盖疼的患者可以通过热敷、药物治疗、支具固定等方法进行改善。膝关节痛的原因有多种，需要针对具体原因进行相应的处理。例如，中老年人出现膝关节的酸痛，主要是因为骨头的退化性疾病引起的，在治疗时要加强膝关节的保护，可以选择热敷的方法进行调理，也可以使用一些消肿止痛的膏药。如果是刚刚进行了一次高强度的锻炼，很有可能是因为动作不合适，导致膝盖受伤，或是局部韧带拉伤，这时候要多休息，多用支具进行外固定，尽量不要进行活动。
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腿着凉了膝盖疼可以通过日常护理、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：1.日常护理：腿着凉了膝盖疼患者需要做好日常护理，注意局部清洁，减少病菌滋生，可以通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，帮助缓解疼痛的症状。。2.药物治疗：如果症状较为严重，患者可在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布等药物，促进损伤快速修复，能够有效地帮助患者恢复身体健康。
膝盖腿后面的筋疼怎么回事
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膝关节腿后部的筋疼主要是由于肌肉肌腱劳损引起的，走路或运动过度会引起小腿三头肌，股后群肌及肌腱劳损，主要表现为腘窝处的疼痛。如果是老年骨性关节炎，膝关节后痛一般是膝关节囊挛缩，骨性关节炎会发展成屈曲畸形，伸直受到限制。如果是单纯的保守治疗是不会有效果的，建议进行人工膝关节置换。根据病人的具体情况，可以采取个性化的治疗方案，如有需要，可以选择外科手术。
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