老人患高血压、糖尿病。近两年左手抖动厉害，头晕，近...

严格控制饮食的总热量，少量多餐，保持低糖低脂低盐饮食，多吃高纤维饮食，适当进行活动锻炼，可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重。饮食上注意一日三餐七成饱，要少吃多餐，不吃过甜的食物，不吃腥辣食品，严禁烟酒。饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃，严禁过量。

糖尿病的典型症状就是吃的多，喝的多，尿的多，但是病人本身的体重却会减轻。高血压的症状表现为头部胀痛、阵发性的眩晕、胸闷、四肢麻木，或者颈部的僵硬感、强直感等。

通常情况下，头晕可能是高血压导致的，也可能是感冒导致的。具体情况分析如下：高血压：高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。常见的症状有头晕、耳鸣、头痛、胸闷等，所以头晕可能是高血压导致的。感冒：感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，一般会出现头晕、恶心、鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等症状，因此头晕可能是感冒导致的。

糖尿病与高血压都比较严重，均为动脉粥样硬化性心脑血管疾病事件的危险因素。如果血糖和血压持续升高，会对身体各个器官造成损伤。持续升高的血糖会影响到大血管，引起动脉粥样硬化，包括心肌梗死、脑梗、下肢动脉闭塞等，还会影响微循环，导致微血管狭窄，导致肾、眼、神经等脏器受到影响，从而引发肾衰竭、失明、疼痛。因此，要重视血糖管理与治疗。血糖除了会对血管和脏器造成损害外，还会对全身血管和脏器造成损害，导致大血管的动脉粥样硬化事件，引发心梗、脑梗、肾衰、眼底出血、失明等。因此，糖尿病与高血压一样重要，必须加以管理。

对于高血压和糖尿病患者，首选哪种药物，还需要根据其肾功能是否良好来选择，如下：1、肾功能好：如果肾功能好，可以使用血管紧张素转换酶抑制剂，如卡托普利、贝那普利、依那普利等。也可以使用血管紧张素受体阻滞剂进行初始治疗。2、肾功能异常：如果肾功能有问题，不能使用上述药物。可以用钙拮抗剂。比较常见的有硝苯地平、苯磺酸氨氯地平等。所以，高血压、糖尿病患者一旦出现，要及时去医院，通过各种辅助检查找出病因，及时给予治疗。

高血压与糖尿病是两个独立的疾病。糖尿病的出现并不是高血压导致的。但是高血压与糖尿病都有着共同的基础，那就是不良的生活方式。既可以导致出现高血压，也可以导致出现糖尿病，而不是高血压，导致出现了糖尿病。注意清淡的饮食，低盐低脂，不要暴饮暴食，多吃水果和蔬菜。

高血压糖尿病头晕的治疗方法有：1、如果因为高血糖出现头晕，可以先吃点降糖药缓解一下，看看有没有改善。2、如果情况越来越严重没有改善，建议及时去医院检查，确定头晕究竟是由高血压还是糖尿病引起的，然后对症治疗。3、患者在日常生活中要注意饮食，忌甜食、肥肉、油炸食品，可以多吃些粗粮和青菜。4、平时要定期监测血糖，同时降血压的药也要定期服用。

不管是高血压病还是糖尿病对身体的不利影响都是巨大的，还是需要保持良好的生活习惯，积极锻炼身体，积极控制糖尿病和高血压的。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，适量锻炼，加强营养，增强体质。

老年人患糖尿病能吃含糖量比较低的食物。在日常生活中要做到三日按时、定量、不能暴饮暴食，要多做一些户外运动。患者尽量不要食用含糖和油脂的食品，多食用一些新鲜的食品，也不要食用易消化的食品，可以食用的食物有：鸡肉，鸭子，鱼类，肉类，鸡蛋等，尽量不要食用高脂肪的东西，比如猪蹄，肥肉，五花肉，红烧肉等，不要食用太多的油腻的东西，也不要食用太甜的东西，比如甜点，比如饼干，比如番茄，黄瓜等。

老年高血压患者出现头晕，首先可能是因为血压非常高。其次，在降压过程中，如果血压下降非常快，目标脏器没有血液供应，就会出现头晕。最后，必须考虑老年人高血压是否合并其他疾病。例如老年人高血压合并糖尿病，血糖过高或低血糖会引起头晕。老年人严重动脉硬化如颈动脉硬化、脑动脉硬化明显时，同样合并头晕。部分老年人合并焦虑、抑郁、睡眠不足，甚至头晕。