性别:男
年龄:22岁
问题分析:你好,根据你的描述, 每天喝点儿可以帮助睡眠,调节免疫。不要多喝,每天一二两即可。什么时候喝也行。建议:对于这种情况,枸杞酒可以喝,但是要注意它属于补酒,要适量,过量的话对身体不好。枸杞泡酒只是有一定的保健作用。