厌食失眠饿的快

问题分析：心理分析：你好，根据你提供的个人情况来看，可能是由于长期心理压力大，精神焦虑紧张，个性敏感脆弱，易多思多虑导致的心理行为异常，大脑功能失调，失眠，食欲下降现象。是心因性的问题，有抑郁症表现。
心理指导：建议应重视心理致病因素的重要性，及时到就近正规的心理治疗机构进行检查和测量，确诊目前症状的病因，性质及严重程度，并通过定期的心理治疗，完善个性，提高个人调节能力，提高对现实生活的满意度，减轻心理压力，保持情绪稳定，睡前不思考任何问题，提高睡眠质量，修复大脑正常功能，恢复食欲，正常的生活工作与人交往，找到好感觉。

问题分析：出现严重失眠的情况，很大程度上也与身体素质有关，身体状态不好，也就非常容易引起失眠症状的出现，特别是对于一些身体隐疾来说，患者在不清楚自己身体状态的情况下，经常被严重的失眠情况所困扰，而又无能为力
当失眠出现的时候，需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为失眠的问题而造成严重的伤害。建议你到精神心理科就诊，找到诱发失眠抑郁问题发生的真正原因。平时要注意自身的调节。注意饮食的清淡。

问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为;
在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食刺激食物，平时宜食清淡而富有营养的食物.

问题分析：您好，失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议失眠症患者要顺其自然安然入睡，失眠就像厌食一样，与其说是一种症状，不如说是一种习惯、一种暗示。你越担心它、越恐惧它，它就越会出现。