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上次由于感冒造成奶水回了，然后吃了猪脚炖黄豆，酒酿...

性别：女

年龄：24岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
上次由于感冒造成奶水回了，然后吃了猪脚炖黄豆，酒酿蒸鸡蛋又好了，一礼拜后，就那天吃了生桂圆和腌制的榨菜，奶水有少了啊。在月里，我是属于奶水很多的，改怎么办啊。现在也吃了猪脚，酒酿。但是怎么感觉不是很明显啊。现在都开始给孩子添加奶粉了。孩子才两个多月。很不希望他吃奶粉啊。求方法啊。
想得到怎样的帮助：

求方法，有效的

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李京保 内科 极速问诊
一级甲等 河北省邢台市威县贺营卫生院

问题分析：你好，你这情况建议饮食起居安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足，饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤；每次哺乳时，双侧乳汁都要吸净，有剩余的也要全部挤出，这样可以多分泌乳汁。也可以继续热敷、按摩乳房、挤奶、让宝宝吸，有一定作用。如果乳汁还不够，可以补充多种维生素；同时配合中西药物或针灸治疗，但要在医生的指导下进行。

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