性别:男
年龄:52岁
鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一汤匙和适量白糖,用等量开水冲成半熟食能增肥吗。
问题分析: 您好!增重最关键是要找出导致消瘦的原因。消瘦就是营养不良,导致营养不良的一般有两种原因,一个是饮食营养不足,令一个是肠胃吸收障碍。半熟的鸡蛋可能会引起细菌感染影响健康,不建议用此方法。有效的增重要针对引起消瘦的原因进行,伙食不好就加强营养,肠胃问题就需要先调理肠胃。