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剖腹产后怎样瘦肚子

性别：女

年龄：26岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
剖腹产后怎样瘦肚子
曾经治疗情况和效果：

剖腹都三个多月了，肚子上面的肉肉还是不能消下去，。听说英国溶体瘦瘦身霜可以瘦肚子的同时可以去掉妊娠纹，不知那里有买，

想得到怎样的帮助：

剖腹产后怎样瘦肚子

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐清芝 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 冠县冠城镇徐三里庄卫生室

问题分析：这是可以注意适当的进行按摩或是锻炼，同时要控制好饮食习惯，不要长时间坐着，有利于调理现在的情况。做好复查为好。

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剖宫产术后6小时肠道排气产妇才会进食。产后1周内饮食宜清淡营养，可多食米粥、鸡蛋和面条，为促进乳汁分泌，减少产后便秘的发生，产妇还要多饮鱼汤、鸡汤、骨头汤，多食蔬菜水果，有助于产后保养和产后康复。适量喝红糖水能够补充人体的能量和血液循环。注意手术后饮食不宜过多产气，忌生冷、辛辣、刺激性强的食物，以免对身体造成不适，影响恢复。
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剖腹产后一小时内就可以喂奶。早开奶可以增加母乳的排泌量，有利于子宫的缩小，避免出现产后大出血，有利于母子之间的关系。如果是顺产，可以在30分钟之内给宝宝喂食，而剖宫产会有伤口的痛苦，所以可能会比顺产晚了30分钟。做完手术后，可以让孩子躺在妈妈的怀里哺乳，7个月以内的牛奶是初乳，有很高的营养成分，有助于提高宝宝的免疫力和抵抗力。注意剖腹产术后早期没有排气时，即胃肠道功能没有恢复，要尽量少进食。
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剖腹产后60天以上才能同房剖腹产后，夫妻同房一般情况，需要在产后60天以上才能同房，因为剖腹产，肚子上有刀口，在夫妻同房时要注意动作要温柔，注意产妇的伤口，不要对产妇身体恢复造成影响，常规时间。一般情况下，产妇在剖腹产后，肚腹内的恶露相较于顺产的产妇，需要较长的时间才能排干净，因为产妇不光肚子上挨了一刀，子宫里面也被刨开，对元气损伤非常大。
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剖腹产后建议侧卧休息。因为刨腹产后有伤口，患者不能平躺，因为平躺会导致伤口破裂，所以剖腹产后侧着睡觉有利于伤口的恢复，有利于消化系统的吸收，促进胃肠蠕动，促进消化系统的安全，有利于伤口的愈合。剖腹产后的睡姿会影响到以后的身体状况，剖腹产后睡姿不正确会导致子宫移位，导致以后生育障碍。长期保持睡姿不利于身体的安全和血液流通，所以要经常换睡姿。
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