缺铁性盆血晚上吃补铁药吸收好吗

问题分析：健康指导：患者应多吃一些富含铁质的食物，如动物内脏（肝脏、肾脏）、瘦肉（如牛肉、猪瘦肉、禽鱼肉）、动物血（如猪血、鸭血等）、绿叶蔬菜（如菠菜、油菜）、黑木耳、香菇、蘑菇、紫菜、海带、黄豆及豆制品等。贫血比较严重的话，建议你去医院看看。

问题分析：健康指导：这类药物宜在晚上七点左右服用，因为晚上七点用比早上七点用吸收率高1.2倍，而且血药浓度持续时间延长3倍。在饮食上注意膳食平衡，合理，蛋白质含量丰富，多吃含铁的食物海带，菠菜，动物肝脏，紫菜，木耳，瘦肉，豆类等。多吃水果。维生素c可以促进铁吸收，提倡用铁锅做饭。暂时不要喝牛奶营养铁吸收。