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最近体检发现有脂肪肝、所以晚上吃完饭运动、还去正规...

性别：男

年龄：22

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：最近体检发现有脂肪肝、所以晚上吃完饭运动、还去正规医院看了、配了药、配了垂盆草颗粒。大黄庶虫丸。双环醇片最近发现小便开始很黄、最后会变的有点红、曾经治疗情况和效果：去苏州一院检查过想得到怎样的帮助：小便变红跟吃药有关系吗。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙姗姗 主治医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 齐齐哈尔203医院

问题分析：你好，脂肪肝患者的饮食治疗原则就是要控制总能量,供给高蛋白,摄入低脂肪,限制胆固醇和碳水化合物的摄入,要戒酒，因为酒精可以促进内源性胆固醇和甘油三制的形成，加重脂肪肝。最好定期B超检查的

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脂肪肝要多运动吗
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
通常来说，脂肪肝大多是体重超标引起的，所以需要多运动。具体内容如下：运动也必须要达到一定的量和程度，能够起到减重以及消耗体内脂肪的目的，才能够对脂肪肝有效果，并且在运动的过程中也要多饮水促进排泄。建议患者在日常生活中注意定期监测体重、血压、血脂、肝功等指标。定期在医院做肝脏超声，评估肝脏、胆囊、脾脏功能，观察有无异常，若发现异常，应及时就医诊治。
脂肪肝做什么运动最好
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般没有脂肪肝做什么运动最好的说法，脂肪肝做有氧运动比较好，具体分析如下：适合脂肪肝的运动方式主要有游泳、打羽毛球、竞走、慢跑、跳健美操、上下楼梯、跳绳等有氧运动。另外，脂肪肝的病人要注意饮食的控制，饮食要平衡，多吃高粱、芹菜、西红柿、西瓜、苹果、香蕉等，以保证足够的维生素。同时注意避免油腻、辛辣的食物，以免加重病情。
产生脂肪肝原因
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
暴饮暴食，吃得太多，体内的脂肪增加，干细胞的清除能力比不上脂肪堆积的速度，就会形成脂肪肝了。减肥节食。并不是吃了多才会得脂肪肝，不吃饭，为了减肥节食，身体长期处于饥饿状态，就会分解身体里的脂肪和蛋白质来摄取能量。但是，在这工程中会导致游离脂肪酸增加，进入肝脏也有可能形成脂肪肝。
得了脂肪肝注意什么
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
得了脂肪肝需要加强一定强度的运动控制，饮食控制总能量的摄入，戒酒，酒会引起肝脏病情加重，形成肝硬化甚至肝癌。注意饮食，避免高脂肪、高胆固醇食物，多食蔬菜、水果和富含纤维素、维生素和蛋白质的食物。
男士轻度脂肪肝严重吗
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
轻度的脂肪肝是不严重的，多和肥胖、抽烟喝酒等有很大的关系，首先要注意休息，如果体重超重，需要减轻体重，另外避免熬夜，不抽烟、喝酒，不吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，定期复查等。
为什么会得脂肪肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
导致脂肪肝的病因比较复杂，有可能是因为肥胖导致的，因为肝内脂肪堆积的程度跟体重成正比，肥胖者很容易合并脂肪肝，尤其是重度肥胖就会导致肝脏内脂肪堆积，导致脂肪肝。长期的大量饮酒，可能导致肝脏的脂肪浸润引发脂肪肝。
运动可以减轻脂肪肝吗
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝的发生与高脂肪饮食，烟酒刺激，缺乏体育锻炼等有关系的。轻微的脂肪肝，通过饮食控制和适当锻炼就能改善，可以用护肝药，调脂药，平时饮食宜清淡，忌食肥甘厚味和辛辣刺激性食物，忌油腻，多运动。
怎诊治脂肪肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
预防脂肪肝，需要平时要少吃油腻辛辣的食物，少吃瓜子花生，作息规律，保证充足的睡眠，平时要多运动多锻炼，可以跳跳舞，跑跑步，注意饮食，要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。饭后适当的运动。
脂肪肝不治疗的危害
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝的危害：对肝脏的损害。促进动脉粥样硬化的形成。诱发或加重高血压、冠心病。脑病脂肪肝综合征。导致肝硬化、肝功能衰竭、肝癌。急性妊娠性脂肪肝，病死率高。诱发或加重糖尿病。乙肝合并脂肪肝加快向肝硬化发展。降低人体免疫功能。解毒功能。对机体消化系统的损伤。降低生活质量，影响事业的发展。
脂肪肝忌口吗
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝忌口。禁忌一些高糖高脂类的食物，脂肪肝提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食包括含糖的饮料多吃青菜水果和富含纤维素的食物另外还需要注意适当的运动，有利于恢复。保持心情愉悦。
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