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得了低血糖

性别:男

年龄:1以下

得了低血糖症应该注意些什么
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王士国 医师 妇产科 极速问诊
个人诊所

问题分析:造成低血糖的原因从饮食上来说,主要与吃的太少导致能量摄入不足、没有按时进餐、空腹运动、空腹饮酒有关。当糖尿病患者的肠胃出现一定问题,造成进食后不能及时消化吸收,也会导致低血糖反应。
一旦出现低血糖,最有效的应急措施当然是立即吃“糖”,快速增高血糖水平,可以喝饮料(雪碧、可乐、果汁等)、糖水(温开水冲白糖或葡萄糖25克--50克),吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果酱等。

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对低血糖有益的食物有,猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果等,糖水、果汁、蜂蜜、糖块、饼干、米饭或馒头等,不吃含很多脂肪或蛋白质的食物。低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病血糖值≤3.9mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖(简称血糖)浓度过低,严重会造成晕厥,要引起重视。
低血糖的危害
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低血糖会导致重要器官的供能减少,大脑严重损伤,影响肌肉、肝脏和角膜的代谢等问题,不能为了避免低血糖发生,常常过多进食,导致肥胖,肥胖又带来一系列健康问题,对于老年人,由于代偿机制不充分,会导致脑细胞受损。
低血糖的症状
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夜间出汗,心慌,做噩梦,第二天起床的时候出现头痛,乏力等都是低血糖的症状。要注意排除低血糖,糖尿病患者在平时要注意监测血糖的变化,比如空腹血糖,餐后2小时血糖以及夜间的血糖。
低血糖会持续头晕吗
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低血糖是会导致持续头晕。人体发生低血糖时,血液中的葡萄糖不足以给重要脏器供应能量,从而出现缺血缺氧的症状,其中神经系统的症状就是头晕。不仅如此,同时还会伴有心慌、全身冷汗、饥饿感等症状。
低血糖会胸闷气短吗
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低血糖有可能会引起胸闷气短的现象,平时一定要注意加强营养,合理膳食,均衡搭配,养成规律的生活以及饮食习惯,避免不吃早餐的现象,如果不能缓解或者经常出现,有必要排除一下是否存在一些其他的疾病。
低血糖快速缓解方法
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低血糖一定要严格按照少量多餐的方法,比如一天可以吃5到6餐,在睡觉之前适当性的吃一些零食,能有效的减少低血糖的发生,当然对于减少低血糖的出现也会有一定的帮助,但是尽量在入睡之前不要吃过多热量的饮食。
低血糖严重吗
潘永源主任医师
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低血糖典型表现为交感神经过度兴奋和大脑功能受损。交感神经过度兴奋表现为心慌,出汗,饥饿感,面色苍白,全身无力疲倦,进食后明显缓解。大脑功能受损轻者表现为头晕,眼前发黑,重者表现为意识丧失,肢体抽搐。长期反复低血糖可出现记忆力减退,健忘,反应迟钝,有些类似精神病发作。低血糖发生迅速,短期可对身体造成很大的危害。对于使用降糖药的要检测血糖,及时调整药物,防止低血糖的发生。
低血糖应该吃什么
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患有低血糖的患者,应注意合理营养饮食,多吃蛋白质丰富的食物,适当的多吃一些牛奶,鸡蛋,鱼肉,鸭肉,瘦肉等食物。可以进食一些含糖量较高的食物,例如巧克力,果汁,蜂蜜,糖块,饼干,米饭等食物,患者要合理营养饮食,注意休息。
低血糖有什么症状
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低血糖出现后,大脑皮层会受抑制,患者常出现意识朦胧,定向力,识别力减退,嗜睡,多汗,震颤,记忆力受损,头痛,淡漠,抑郁,梦样状态,严重时痴呆,有些人可有奇异行为等,这些神经精神症状常被误认为精神错乱症。
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孕妇低血糖以用15g的糖或者蜂蜜冲水交由孕妇饮用。如果有旁人进行施救,可以用15g的糖或者蜂蜜冲水交由孕妇饮用,可以达到快速升糖的效果,就可以施救。孕妇发生低血糖时应立即补充糖分增加血糖水平。吃任何形式的精制糖如可乐、果汁、糖果、口服葡萄糖片都可以。如果低血糖反应重的孕妇,还需要在纠正低血糖后再增加口服碳水化合物的量,如馒头或面包或者水果。
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