手淫导致我每天很累。迷迷糊糊的。记忆力下降。喝中药补气补..

哺乳期间最好还是不要喝这些中药，可以适当的吃一些补气血的饮食，饮食清淡一些，红枣、桂圆、枸杞所加的这些都是益气生血为主的，服用药物一定要注意的，这避免可能影响到乳汁质量的现象。

补气血的中药为补益药，宜空腹服用。服用药物的方法也是从实践中总结出来的，科学性的服用药物，可以提高药物的疗效，使药物发挥其最大的治疗作用。补益药是属于滋补之品，空腹服用有利于药物的吸收，在饭前半个小时到一个小时服用。

激光祛斑能喝补气血中药，做好保养措施效果会更好。激光美容祛斑手术是一种剥脱性的物理疗法，具有很高的方向性，对治疗斑点会特别安全，效果显著，所以接受激光祛斑手术后可以喝中药。中药是用来调理身体，对祛斑没有影响的。建议接受激光祛斑后要注意日常防晒，外出时要做好防晒措施。每天少吃油腻的食物，多吃水果和蔬菜，补充身体所需的维他命和钙质等，去正规的医院治疗，不要过早沾，避免感染。

激光祛斑一般是能喝补气血中药的，多数不会对激光祛斑效果造成影响。激光祛斑通常是利用激光的光热原理，作用于皮肤表面，穿透至色素部位，利用瞬间爆发的较大能量爆破色素细胞，并随着人体的淋巴循环排出体外，从而达到祛斑的效果。而补气血的中药多数能够加速血液循环，通常不会对面部皮肤造成损伤。做完激光祛斑后应尽量避免用手触摸，保持面部清洁干燥，以免引起局部出现感染的情况。

最近出现头部迷糊，爱睡觉这种症状，考虑是脑供血不足引起的。去医院做一个头部ct，脑彩超，化验一个血常规及血脂，明确诊断后再对症治疗。饮食上清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝浓茶，不要喝咖啡。保证良好的作息时间。

一般情况下，造成脑袋迷迷糊糊的原因有很多种。1.首先可能是因为近期受凉了，身体受凉可能会造成脑袋迷迷糊糊。可饮些消炎药或感冒灵以减轻。2.可能是因为睡眠时间不够、没睡醒造成，还可能与长期熬夜相关，所以平时应注意确保生活规律。如果出现了上述现象，应该马上去医院就诊。3.可因外伤所致，如磕伤、碰伤等，也容易导致脑袋迷迷糊糊的。

失眠和记忆力下降可能与以下因素有关：1.生活工作压力过大，可能导致睡眠质量差或长期失眠，导致大脑休息不足，记忆力下降。主要是通过改变睡眠质量来保证充足的睡眠。2.长期的精神疾病，如焦虑和抑郁，也会导致失眠和记忆力下降。严重病例应使用抗精神病药物治疗，以防止病情恶化。3.如果睡前经常玩手机或喝浓茶或咖啡，可能会影响睡眠，导致失眠多梦，长此以往容易导致记忆力下降。

大脑总是迷糊可能是脾胃虚弱气血不足清阳不升，使局部的神经缺乏营养引起的，也可能是鼻炎，或者其他问题，多进行太阳穴的按摩调理，也可以服用通窍活血类药物进行调理治疗。

一般情况下，总是迷迷糊糊的想睡觉，引起这种情况的主要因素有：1、中暑。夏天的时候，身体发热，热量下降，身体发热，会出现眩晕，没有精力，容易犯困。最好是避免在炎热的天气里进行物理治疗，需要服用一些藿香正气水。2.低度的表现。最好是带一小片糖，可以服用生脉饮口服液。3.需要及时到正规的医疗机构做全面血常规检查，确定是否有可能出现的问题。4.心脏和心脏方面的问题。日常生活中要注意保持低盐、低脂肪、高脂肪的饮食习惯。

不管哪一种毒品都会导致记忆力下降，威胁生命安全。毒品对于人的神经是具有严重麻痹和刺激作用的，引起记忆力下降，甚至出现幻觉都是正常。会对大脑神经造成不可逆转的、永久性伤害的。这种记忆力下降是无法恢复的，甚至会出现终生神志不清、痴呆。还会使人体产生适应性改变，形成在药物作用下的新的平衡状态，一旦停药，生理功能就会紊乱，出现一系列严重反应，称为戒断反应，使人感到非常痛苦。建议珍惜生命，远离毒品，真爱家庭远离毒品，如果已经吸食毒品了要及时去戒毒所，积极配合治疗，戒了毒后千万不要复吸。