请问螺旋藻片能否长久吃，是否有副作用？

怀孕的头三个月，胎儿特别的脆弱，一点药物也会影响他们的生长发育。所以怀孕的时候是不可以吃的。电脑是有一定辐射的，但是并没有我们想象的危害大，所以在用电脑的时候，可以中间休息一段时间，选择一些绿色植物，也可以降低辐射，孕妇就不要再吃药了。

螺旋藻对失眠是有作用的。螺旋藻富含大量的植物蛋白、氨基酸、矿物质、维生素等微量元素，而且也是一种非常全面均衡的食物，吸收率比较高，有助于睡眠。此外，失眠的原因很多，除了心理原因，也可能与内脏的疾病有关。如果有肾脏疾病或燃烧的心脏，也可能引起头痛、头晕、失眠等。失眠一定要及时治疗。如果不及时治疗，很可能引起内分泌功能紊乱。

可以长期吃的，没有危害。纽康特是氨基酸配方粉，和普通奶粉的差别是蛋白质由氨基酸替代，不是药品，怎么能有副作用，至于吃多长时间，要看宝宝的身体情况，转换成深度水解纽太特，再转换成普通婴儿配方粉。

螺旋藻含有叶绿素。重要的是螺旋藻中的叶绿素主要是叶绿素a，它含有大量镁，是普通蔬菜含量的10倍以上。此外，维生素B1、B2、泛酸、锌等可以促进天然胰岛素的产生。因此，食用螺旋藻可以有效改善糖尿病的体质，长期食用螺旋藻可以帮助恢复胰腺的功能。

螺旋藻可以辅助治疗，但不可以治愈，螺旋藻可以提供充足的营养成分给患者，螺旋藻100克就含60克植物蛋白及各种微量元素，不饱和脂肪酸β胡萝卜素，γ亚麻酸，天然叶绿素维生素b6泛酸等物质，属于低热量食物。

长期吃螺旋藻对身体没有副作用，螺旋藻片可以长期服用，不会对身体有害。因为它的原理和食品相同，不会产生副作用。螺旋藻含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、B-胡萝卜素、矿物质、藻多糖、藻蓝素、叶绿素和亚麻酸等营养活性物质。

螺旋藻是一种营养丰富、保健效果好的营养品，但并不是所有人都适合吃螺旋藻，比如痛风病人或者甲亢病人吃了螺旋藻，使病情加重，另外普通人在服用螺旋藻后，有部分人会出现腹泻的情况，所以在服用螺旋藻时，如果出现身体不适，应及时停止。

冠心病患者可酌情食用花生，由于花生是一种含油较高坚果食品，进食过多，血脂必然受到一定影响，因此，适量多吃对动脉硬化或有益，含不饱和脂肪酸，能达到减少胆固醛含量的效果，并能防治肿瘤，因此，适当食用对冠心病仍有疗效。但摄入过多，会导致胃胀满，因此，切勿过量食用。另外就是冠心病患者也需要适当的运动，运动能使血液中的胆固醇含量下降，从而有效的减少冠状动脉粥样硬化斑块破裂出血的机会，因此应该多运动，每天坚持锻炼。象冠心病的病人，平时的饮食必须以清淡为主，别吃得太油腻，尽可能多吃新鲜蔬菜水果，坚果类均可食用，均不宜过量食用，例如开心果、核桃、杏仁、花生等，瓜子这类坚果类食品应讲究适可而止，别过量食用即可。

例假一般指月经。来月经可以适量吃葡萄。葡萄是一种常见的水果，性甘，味微酸，其中含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素等营养物质，具有补肝肾、益气血、利尿等功效，月经期间适量吃葡萄可以补充经期所需要的能量和维生素。但是月经期间不能过量吃葡萄，以免引起胃肠道不适症状，造成腹胀、腹泻，不利于月经期间女性的身体健康。

可以改善人体的营养、促进新陈代谢、降低血脂、降低血压，可以改善胃肠道功能，以及为造血提供原料，还可以对于疾病的预防有一定作用。它适用于亚健康的、免疫力低下的人群，还有年老体弱的人，以及大病之后需要进行调养的人，也可以辅助调整高血压、高血脂等慢性疾病。