怎么样预防面肌痉挛才有效

面肌痉挛的长期不治疗，面肌的持续的痉挛会导致肌肉细胞的萎缩和肌肉都萎缩，所以看到长期面肌痉挛的人，会出现眼裂的不对称或者是口交的歪斜，或者是面部肌肉的塌陷，有些严重的影响到美观，甚至有些眼周围肌肉的麻痹会导致眼睛的闭合不全，造成反复的眼睛的感染。

患了面肌痉挛需要马上去医院做相关的检查，在医生下进行针对性的治疗。治疗期间要注意饮食规律，保证足够的睡眠，要多喝温水，多吃高蛋白质的食物，不要吃重口味的食物，还要适当的锻炼身体。

一般情况下，面肌痉挛预后好，具体分析如下：面肌痉挛是一个功能性疾病，不会危及生命，表现为眼睑阵发性的不自主跳动和口角阵发性的不自主抽搐，要采取治疗。通过显微血管减压术治疗面肌痉挛以后，效果非常好，大部分可以达到彻底治愈，只有极少部分病人无效或者复发。还有显微血管减压术是非常安全有效的。在日常生活中，患者应该保持室内空气新鲜，阳光充足，通风良好，温度适宜，有助于身体的健康。

面肌痉挛预后比较好，不用太过紧张。当出现面部肌肉抽搐时，大部分病人的病情会逐渐恶化，只有少数病人能完全康复。面肌痉挛会对患者的日常生活和社会造成很大的影响，所以选择外科手术是最好的选择。药物或肉毒素疗法不能根治。从以往的资料来看，不同的神经外科中心进行的面部肌肉抽搐的治愈率不同，但整体的治愈率都在80%-90%之间，因此预后较好。

面肌痉挛是指一侧面部的表情肌，不自主的阵挛性抽动。大多数是在中年以后犯病，起病之初，多数以眼轮匝肌间歇性轻微痉挛为主，逐渐扩散到一侧面部的其他表情肌，最后影响到同侧面部的所有表情肌。

面肌痉挛需要根据患者病情的严重程度选择不同的治疗方案，病情较轻的在医生的指导下使用药物就可以治愈，病情较重的患者，建议采用微血管减压手术进行治疗，手术的有效率可达95%左右，多数患者在手术治疗后，能完全达到治愈的效果。

中医针灸能有效治疗面肌痉挛，面肌痉挛是一种半侧面部不自主抽搐的病症，抽搐常呈阵发性且不规则，程度不等，可因疲倦、精神紧张而加重。该病高发年龄多在40岁以后，女性患者居多，眼睑或眼皮跳动、嘴角抽动或是面部其他部位抽动，都非常影响患者形象，给患者社交带来困扰。

预防面肌痉挛一般要治疗原发性疾病。要从病因入手，避免高血压、糖尿病、动脉瘤等疾病的发生，首先要防止原发性疾病的发生。假如有些病人年纪很轻，而且没有其他的病症，那么从他的头部来看，他的脑内天生就有一个很大的后脑窝，所以他一旦发作，就会有很大的理由。有些人不是因为血管，而是因为后颅窝很窄，所以会受到血管和神经的压力，这种情况是无法避免的，所以需要外科手术。

眼睛痉挛、面肌痉挛等，最为突出特征是自主意识无法控制面部肌肉痉挛，最初期呈现下眼睑或眼角搏动，然后渐渐向全脸放射，最终面部抽搐或搏动。随疾病进展很可能引起颈阔肌痉挛，发作时，颈部甚至痉挛。面肌痉挛可分两类，其一为原发型面肌痉挛，其一为后遗症所形成之面肌痉挛。眼部痉挛是面部一侧痉挛的一种，越是精神紧张痉挛，越是严重，由于面肌痉挛的初期症状为眼睑跳动，民间还有左眼跳财，右眼跳灾的说法。因此，通常不被注意，病变在一定时间内形成，并进展为面肌痉挛，连嘴角都动了起来，严重连带着脖子。

得了面肌痉挛，首先应该明确诊断，需要做头部影像方面的检查，比如头部核磁，判断是原发性的面肌痉挛，还是继发性的脑内长了一个小肿瘤。如果是原发性的，可以先休息，观察情况，可以选用一些口服的药物。