问题分析： 现在很多孩子晚上不按时睡觉，因此导致了每天不能够保证充足的睡眠，作为家长一定要让孩子按时睡觉有充足的睡眠，因为孩子睡觉少的话容易患有近视眼，以免后悔莫及。孩子睡觉少也会引起近视眼不少家长都为自己孩子的眼睛健康而担心。不妨做个细心家长，让孩子眼睛更健康。1.睡觉时间少的孩子易患近视眼。在儿童生长发育的加速期，特别是7-9岁和12-14岁时，如果孩子睡眠时间减少，或人为剥夺睡眠时间(功课负担过重)，会引起部分儿童发生近视眼。2.早产儿童易发生近视眼。早产2周或2周以上的小儿，其在儿童期常发生近视眼。这些儿童发生近视眼的机理，与低出生体重儿童发生近视眼的原因是一样的。3.低出生体重的孩子易患近视眼。凡出生时体重小于2500克的小儿，其在青春期前容易发生近视眼。这主要由于低出生体重儿童的先天发育不良，后天遇到不良因素导致眼轴发育过长所致。4.父母为近视眼，其子女易患近视眼。近视的遗传程度随度数的加深而增加。一般来说，300度以下的近视与遗传关系不大：300-600度的近视与遗传关系密切;600度以上的近视几乎都与遗传有关。
孩子养成良好的饮食习惯，纠正偏食，少吃糖果和高糖食品，保证充足的睡眠时间，并且每天晚上睡前做一次眼保健操，解除眼疲劳，达到预防近视目的。
