问题分析:健康指导:你好!
白醋泡脚是可以的!
白醋泡脚可以消除疲劳,改善睡眠。醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白的携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,恢复疲劳.每天用醋泡脚半小时,可以协调交感和副交感神经的兴奋程度,调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平衡阴阳,坚持日久,就可大大改变睡眠质量。
注意事项:如果脚上有伤口最好不要,白醋泡脚最好用60度左右的热水,2500毫升左右的水量,加上150毫升左右的白醋。