那中效果好？

问题分析：睡眠少，不爱出汗，怕冷，属于阳虚表现，容易腹泻，病位在脾
启脾口服液和桂附地黄胶囊也算对症，就是效果慢一些，最好可以开点中药回家熬汤喝

问题分析：您好！根据您所描述的情况来看，考虑因“脾肾阳虚”所致的“泄泻病”可能性比较大。
建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“健脾益气温肾 和胃渗湿”作用的方药如“附子理中汤”等加减进行治疗；日常生活中应注意调护：不饮生水，忌食腐馊变质饮食，少食生冷瓜果；居处冷暖适宜；并可结合食疗健脾益胃。一些急性泄泻病人可暂禁食，以利于病情的恢复；对重度泄泻者，应注意防止津液亏损，及时补充体液。一般情况下可给予流质或半流质饮食。祝早日康复！天天开心！