足球比赛后膝盖受伤尊敬的大夫您好，我在比赛中膝盖受伤，刚开始膝盖很难弯曲，走路困难，去医院拍X光正常，大夫说有少许积液，坚持吃大夫的药但是不缓解，然后去看另外一个大夫，大夫说是韧带拉伤，打了两天消炎针加吃药加每天多次喷云南白药，弯曲正常了，走路也慢慢正常了，但是膝盖有时弯曲时会有一些响声，但是不存在有卡住的现象，不敢膝盖向外侧用力，不知是何原因，因为比赛太多，不想把竞技状态耽搁了，急求大夫高招！能尽快恢复，至今已经20天左右，今天去红会医院运动创伤科检查大夫说就是半月板伤了，不要紧，让我多休息，不用打针，不用吃药，我到底该怎么办
