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胸胀疼怎么办？

性别：女

年龄：24岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
胸胀疼怎么办？
想得到怎样的帮助：

每次来月经之前我就会浑身不舒服，胸胀痛的厉害，都不敢用手去碰。会特别的疼，还有戴胸罩的时候也会感觉到特别的疼。这个时候也只能慢慢走路，只要小跑就会疼的厉害。浑身都觉得不舒服，特别的难受。 请问来月经之前经常会胸胀疼的厉害该怎么办才能缓解啊？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
尹书方 医师 妇产科 极速问诊
一级甲等 河北威县贺营卫生院

问题分析： 你好，乳房胀痛可以使用热敷来缓解的。这是一种比较传统的中医的治疗方法，
可以使用一些热水袋或者是热水瓶等方式来缓解一些乳房的胀痛等如果是采取冷疗的话，就需要冷热交替来进行消除乳房胀痛得，这样做的效果是会更加好的，需提醒大家的是，热敷只能暂时缓解症状，并没有治疗的作用。

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来例假前胸胀疼是由于激素水平变化而引起，雌激素升高，刺激乳腺导管的增生发育，从而出现胸胀疼，会随着月经结束而减轻或消失，可以不用做特殊处理。如果疼痛明显，可以采用毛巾热敷或局部按摩，促进局部血液流通，缓解疼痛。也可以采用中医针灸推拿，比如肝经的太冲穴、行间穴等。饮食上忌食生冷辛辣，可以吃些谷物粗粮。
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