性别:男
年龄:44岁
问题分析:控制食盐的摄入。一般来说,轻度高血压患者,每人每天摄入食盐量应控制在6-8g以下;有急性高血压病的人,食盐应严格控制在1-2克以下(折合成酱油约5-10m1)。大凡合钠多的食物,包括咸菜、咸肉、腐乳等,应在限制之列。
问题分析:你好,经常头疼多与高血压引起,血压高导致脑部充血,头部血管收缩引起疼痛,另外也与颈椎病不适引起,颈内动脉痉挛,或者颈椎骨质增生引起脑供血不足,导致疼痛,最好针对高血压,颈椎病进行调理治疗,正规服用降压片调理,平时避免长时间坐姿,低头,弯腰等,颈椎病可适当去中医科做下理疗,推拿,按摩,