性别:男
年龄:8
问题分析:最好的方法就是不吃晚饭或只是池少量的水果来充饥,坚持一段时间效果是很明显的。
问题分析:你的情况建议你积极到医院做激素测定看是否是激素失调造成的。
问题分析:你好, 通过饮食调节和运动来达到的减肥的目的地现在最可取的,针灸或药物等其它办法虽然短期内很有效,但是若长期不进行其他方面的调节还是易反弹的。所以建议你多调节平时的生活习惯,只要坚持就能达到
问题分析:减肥是需要长期坚持才能见效的,如果不能自己控制好饮食,那么是没有什么办法可以改善的。
问题分析:减肥最好的方法就是注意两点:适当控制饮食,积极锻炼。固定的减肥模式不可取啊。