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一般腰痛是由什么引起的？

性别：男

年龄：22岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

我想咨询一下一般腰痛是有什么引起的，之前没有过症状，最近特别严重。

想得到怎样的帮助：

我接下来该怎么恢复。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王石雷 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 聊城市人民医院

问题分析：问题分析：一般是出去久坐伏案时间比较长，导致腰部肌肉紧张血液循环不好，也就是腰肌劳损。

意见建议：可以通过按摩把腰部的肌肉放松，缓解肌肉的紧张度，促进血液循环加快，减少伏案久坐的时间，增加腰背的运动，可以游泳打球，避免总是一个姿势，改变不好的坐姿。不要受凉。，

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